Današnji urbani svet se umnogome razlikuje od vremena naših roditelja, a pogotovo baka i deka. Velike prednosti koje savremeni način života pruža, nudi pogodnosti i mogućnosti da uz pomoć tehnološkog i tehničkog napretka brže stižete do izabranog mesta, informacije su vam dostupne u svakom trenutku i u stalnom ste kontaktu sa dragim osobama.
Istina, savremeno doba mnogo je olakšalo način života. Međutim, ono je sa sobom donelo i brojne modifikacije, što rezultira slabijem izlasku na svež vazduh, smanjenom fizičkom aktivnošću i pogoršanju čula vida.
Kada se uzme u obzir trenutna edipemijska situacija i karantin tokom kog je kretanje bilo ograničeno, veliki broj ljudi prilagodio je svoj rad od kuće. Od tada se javljaju i pojačani problemi sa očima. Zatvoreni prostor, uz dugotrajno gledanje u monitor ili telefon, može negativno uticati na vid.
Igranje igrica preko računara i tableta najčešće praktikuju mlađi uzrasti, ali ni starija populacija ne prolazi bez rizika po zdravlje oka i vida. Tada se mogu javiti brojni oftalmološki problemi, koji vam skreću pažnju da nešto promenite.
Kada je pravo vreme da posetite oftalmološku kliniku?
Iritacije oka javljaju se usled različitih uzroka, pa shodno tome, manifestuju se kroz brojne simptome – crvenilo, suzne ili suve oči, svrab, zamućenje vida, osetljivost u oku, osećaj peckanja, bol u oku i različite infekcije. Navedeni simptomi zahtevaju posebno praćenje stanja oka, a ukoliko dođe do pogoršanja, oftalmološka klinika je prava adresa gde bi trebalo da se javite.
Crvenilo oka – učestali simptom, koji može biti posledica iritacije iz spoljašnje sredine ili neke ozbiljnije infekcije. Ovaj simptom je prilično bezbolan, ali ukoliko primetite da se crvenilo ne povlači, razlog njegovog nastanka može biti konjuktivitis, blefaritis i druga upalna stanja oka, ali i povrede oka i nošenje kontaktih sočiva.
Suvoća oka – učestala pojava koja se javlja usled dugotrajnog gledanja u telefon, tablet, monitor računara. Uglavnom se uz suvoću javlja i peckanje, crvenilo oka i osećaja peska u očima koje iritira.
Suzne oči – pojava nadražajnih očiju može se javiti usled više uzroka, a manifestuje se kroz pojačanu produkciju suza. Razlozi za ovaj očni problem može biti alergijska iritacija, konjuktivitis, povreda oka, postojanje stranog tela u oku i drugo.
Peckanje oka – neprijatan simptom, koji nastaje uglavnom usled spoljnih uticaja sredine, kao što su izloženost vetru, prašini, smogu ili dimu, preterano izlaganje suncu, prilikom kupanja u bazenu itd.
Zamućen vid – navedeni problem može nastati usled dugotrajnog forsiranja oka na gledanje blizu ili daleko, ali može biti i simptom kratkovidosti ili dalekovidosti. Javlja se uz povremene glavobolje, koje su jasan znak da bi trebalo otiči na pregled kod oftalmologa.
Kako odmarati oči od preteranog forsiranja?
Ponekad nismo ni svesni koliko svakodnevne aktivnosti ostavljaju trag na naše zdravlje. A oči su u današnje vreme posebno ugrožene. Zbog aktivnog korišćenja računara za različite potrebe, trudite se da češće odmarate oči tako što ćete skrenuti pogled od monitora i gledati u daljinu. Osim toga, možete koristiti i određene kapi, koje će podmazati sluzokožu oka ili nositi zaštitne naočare, koji će umanjiti štetan uticaj kompjutera. Takođe, redovne posete oftalmologu su obavezne, naročito ukoliko ste skloni čestim infekcijama oka ili imate dioptriju.